36歲的英國人葛瑞塔．麥克拉克蘭（Greta McLachlan）身兼已婚女同志、外科醫生與英國最大的女性保健平權組織「WSH」（Women Speakers in Healthcare）創辦人等多重身分。3月中旬，她的妻子開始發燒與咳嗽，接著自己也出現類似症狀，讓她懷疑兩人是否染上新冠病毒。
由於英國篩檢新冠的資源有限，僅供給有旅遊史者與前線醫護人員，因此麥克拉克蘭並無機會可以正式確診。但她根據醫療專業判斷，自己與妻子的症狀都吻合新冠病毒初期的感染特徵，因此兩人遵守英國政府「輕症者盡量不要就醫」的建議，進行居家隔離。幸運的是，她們約在一週後便逐漸康復，而麥克拉克蘭也在推特上傳記錄發病過程的影片，協助大眾增進對病狀的了解，並極力呼籲防疫的重要性。

I have #coronavirus

Temp
Cough
Muscle ache
Tiredness
Headache

5 for 5!!

Here's a video about day 1 (yesterday) pic.twitter.com/gU9DJySZmZ

— Greta McLachlan (@GeeMcLachlan) March 16, 2020

▲麥克拉克蘭染病後第一支Vlog，說明自己有高燒、咳嗽、肌肉痛、頭痛與疲倦等症狀。中途還掀開棉被，讓大家看她蓋了多少層。

麥克拉克蘭在影片中表示，一開始她只是喉嚨痛癢與咳嗽，持續兩三天後卻越來越不舒服。她原本懷疑這是否只是普通感冒或流感，但很快就發現，這遠比感冒嚴重：在發高燒之外又有肌肉痛與打冷顫，連咳嗽也像是從胸口咳出一般。拍攝影片的過程中，她還掀開身上蓋的層層棉被，讓大家知道她畏寒的嚴重程度。
接下來，麥克拉克蘭的喉痛、頭痛與咳嗽都益發劇烈，全身沈重無力，連爬樓梯都要休息三次，影片中可看出她講話時有點喘。她也覺得很容易累，又沒食慾，但還是盡量休息，逼自己吃點東西。

****Day two afternoon update*** pic.twitter.com/GsoxjmUcLn

— Greta McLachlan (@GeeMcLachlan) March 17, 2020

▲雖然講話有點微喘，但麥克拉克蘭在影片中仍不忘體醒大家多洗手，以及保持社交距離的重要性。

到了第三天，麥克拉克蘭覺得自己稍有好轉，還樂觀宣告這可能是記錄病程的最後一支影片，不料晚上又開始高燒，渾身發痛，無法入睡。即便如此，在交代病況之餘，她仍不忘呼籲染病者要攝取足夠水分、定時用餐與上洗手間，確保身體能正常代謝。直到3月23日，麥克拉克蘭才又上傳影片，歡呼自己跟妻子已恢復健康，終於可以出門了。
雖然一度病得奄奄一息，但麥克拉克蘭在影片中也強調自己的幸運，因為症狀輕微，加上平時體能不錯，染病時又有妻子陪伴，親友也會定時送物資到家門口，才能順利度個難關。她以自身為例提醒大家，就算染病，如果症狀輕微，也不要過度驚慌，在家好好隔離，並確保有足夠的人際支援網路。平時則要多洗手，保持社交距離，以「保護醫療人員、體弱者與更可能受苦的人。」

Update - we left the house!!#coronavirusuk pic.twitter.com/g2UvzSl0rI

— Greta McLachlan (@GeeMcLachlan) March 23, 2020

▲經過8天的居家隔離後，麥克拉克蘭高興地宣布自己跟妻子終於康復，可以出門了。

麥克拉克蘭也提到，即便被病毒襲擊，生活中還是有讓人高興的事：隔離期間，她跟妻子唯一的娛樂就是追劇與反覆觀看《冰雪奇緣2》，因此得出興奮的結論：「女主角艾莎（Elsa）絕對是女同志！」

 ■撰文／Vickie．圖片提供／twitter