第一次親密教戰守則,五大祕訣一次掌握!

2019/12/22

每個人都有第一次。零經驗的你,想要跟對象發展肌膚之親,總會有點緊張失措,不知如何入手。我們由心理準備,對話引導,到臨場應變,讓你打定強心針,跟伴侶展開親密初體驗!

1.先靠直覺,自然就是美
先記住八個字:「將心比己,隨心而行」。雙方確認了一個可以拉近距離的時機之後,首要元素還是靠直覺。在罵我瞎說之前,想一下:慾望往往就是驅使你開始下一步動作的動力。所以放下什麼「好害羞喔~」的彆扭言詞防備,直接豁出去,把觀察力放大,從眼神交流、親吻、脫衣,一步步跟對方情慾互動吧!

2.預先準備,顯得你更貼心
如果你擺脫不了自己技術不夠的焦慮心情,那先走誠意路線吧。讀者們請不要嫌我嘮叨,為了確保第一次留下良好的印象,預先準備指險套與潤滑劑(甚至是口交膜)也是表示禮貌與體貼的招數。

3.一切從慢,醞釀更多激情
也許你期待很久此刻的到來,第一次跟伴侶有肉體接觸,小鹿亂撞般的心情,腦海超多想法的狀態是完全可以理解的。要減少手忙腳亂的尷尬場面,記住一字訣:慢。就好像做Spa一樣,享受整個過程:從談話到牽手,擁抱感受雙方體溫到接吻;從愛撫到感受濕潤,喘息到汗流,通通都是專屬妳倆的時間。下一步的動作都是由你們的反應,慢慢訂造承接。相信自己的直覺,想要進入下一步嗎?多提出問句,例如在脱對方內衣之前,在她耳邊低語「可以嗎?」一步步可以獲得對方的知情同意,也是有助雙方建立信任、安心感的竅門喔!

4.善用嘴唇,打開慾望開關
不要忽略嘴唇,一場親吻足以開啟雙方的「開關」喔!從乾淨的蜻蜓點水式開始,四唇觸碰作為友善的帶領,然後透過逐漸的加速,留心牙齒不要跑出來,雙舌交流把氣氛升溫,直到聽見對方呼吸加重,就可以知道雙方準備好進入主菜的部分了!

我們以衣服的遮蓋範圍而劃分,從上而下,從外圍到內部的敏感帶都可以透過嘴唇來刺激。要注意的是濕度的控制,我們不是寵物,不用把對方舔吻到全身濕漉漉。輕輕的在耳際一下下的輕吻或啃咬,再沿著脖子慢~慢~一路往鎖骨,然後到胸口、乳尖……留意對方發出悶哼的次數(因為可能對方不習慣放大聲音,所以單靠音量是不準)以及身體不經意扭動的狀態,你就知道什麼時候可以再推進。

5.手口並用,進入高潮核心
來~重頭戲了喔~你的嘴唇在對方的敏感帶點觸之際,請注意還有手部的動作,尤其是手指的運用,這些都是甜蜜的細節部分喔!雙手在對方身上遊動的時候,手指頭與拇指的按壓和搓揉力道都會影響刺激度。把對方撲倒,摸摸對方的頭,之後指尖隨著下顎一直遊走到典型的敏感帶,把乳尖撥弄、捏揉是兩種不同的技巧,你可以嘗試改變動作,逐漸加速而帶動挑逗的節奏。如果胸部是對方禁區,那就嘗試隨著背脊線條撫摸,透過聆聽對方的喘息、吟聲,你會知道對方喜歡的方式。

如此這樣,你就可以用二分法快速摸索對方的喜好。溜到內褲裡面,感受有沒有濕潤。無論濕度如何,都要記住一定要有潤滑的狀況下才能刺激下方最敏感的地帶。要刺激外圍的時候,發揮手指的靈活度:定點輕按、揉搓小豆兒,或者圍繞陰戶兩側掃摸呢?抑或對方已經忍不住想要你直驅體內了嗎?講到這裡,你心裡大概也有了個底。手冊從來都是參考,真正實戰的是你們的互動與臨場反應。可是謹記:高潮不是性愛的終點站,重點是你跟眼前的人有一段親密的交流。好好發揮你的慾望,跟伴侶好好愛!


■撰文/ 喬思安‧圖片來源/LEZS檔案照(攝影/Tristen‧攝影助理/Mami‧Model/Musee、Aileen)

作者簡介
馬天娜

非學術女性情慾研究員,曾任職香港情趣用品店店長,現居台灣修讀性/別研究,堅信不論她、他、它,心生即性。所謂非學術,就是我未夠資格當性/別專家,也不要權威身分,只想跟大家談天說性。如果你有更多關於情趣、情愛,或是玩具使用上的問題,歡迎妳到我的臉書專頁和Instagram跟我聊~
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